Le syndrome prémenstruel en tant que véritable problème médical | happilyeverafter-weddings.com

Le syndrome prémenstruel en tant que véritable problème médical

Pourtant, le syndrome prémenstruel est un véritable problème médical qui est définitivement pris au sérieux par les médecins de nos jours. Lisez la suite pour en savoir plus sur le syndrome prémenstruel et ses symptômes.

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Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel?

La plupart des femmes peuvent dire que leur période approche, même si elles ne suivent pas la durée de leur cycle. Les petits symptômes physiques qui vous permettent de savoir que vous allez avoir bientôt vos règles comprennent généralement de légères crampes abdominales et des ballonnements, des impuretés de la peau du visage et des seins tendres. Les femmes qui souffrent du syndrome prémenstruel réagissent beaucoup plus fortement à leurs menstruations qui approchent que la moyenne des femmes. Le syndrome prémenstruel sévère perturbe véritablement la vie quotidienne. Le syndrome prémenstruel a 200 symptômes possibles. Beaucoup sont physiques, mais les trois plus communs sont l'irritabilité émotionnelle, la tension et le malheur. Le syndrome prémenstruel est soit causé par un déséquilibre hormonal, soit par la sensibilité du corps aux niveaux normaux de l'hormone qui domine la phase lutéale du cycle menstruel, la progestérone. La condition apparaît souvent à un moment où la femme subit des changements hormonaux importants. Avoir un bébé ou s'approcher de la ménopause sont des moments communs où le syndrome prémenstruel peut frapper.

Symptômes du SPM

Afin de recevoir un diagnostic de SPM, les plaintes prémenstruelles d'une femme doivent être principalement émotionnelles. Une femme sur cinq souffre de périodes physiquement très douloureuses; cette douleur est habituellement causée par des raisons médicales claires telles que l'endométriose. Souffrant de périodes douloureuses n'est pas la même chose que le syndrome prémenstruel, bien que les femmes atteintes du syndrome prémenstruel peuvent aussi avoir de forts symptômes physiques associés à leur état. Depuis plus de 200 symptômes ont été identifiés, nous ne sommes pas en mesure de tous les énumérer. Les symptômes les plus courants du syndrome prémenstruel sont:

  • Irritabilité
  • Malheur ou sentiment de dépression
  • Changements d'humeur
  • Stress
  • Maux de tête
  • Fatigue
  • Sensibilité émotionnelle extrême
  • Anxiété
  • Changements de libido
  • Envie de pleurer
  • Agression
  • Poitrines tendres et douloureuses
  • Crampes abdominales douloureuses
  • La nausée

Syndrome prémenstruel le diagnostic

Les symptômes prémenstruels méritent la visite d'un médecin s'ils perturbent votre vie de quelque façon que ce soit, sans aucun doute. Afin d'être diagnostiqué avec le syndrome prémenstruel, vous devriez avoir au moins trois des symptômes psychologiques associés à la maladie. Ces symptômes devraient toujours se produire pendant la phase lutéale (deuxième moitié, post-ovulation) de votre cycle menstruel et se réduire après le début de vos règles. Si vous présentez des symptômes physiques graves au cours de votre période ou avant, votre professionnel de la santé devrait également se pencher sur les causes physiques possibles. Pour identifier un schéma clair de vos symptômes prémenstruels, votre médecin peut vous demander de tenir un journal pour vous tenir au courant de tout ce que vous ressentez à la veille de vos menstruations. Pour recevoir le diagnostic, les symptômes prémenstruels doivent avoir un impact négatif important sur votre vie. Votre médecin peut également prendre en compte les facteurs de risque du SPM pendant le processus de diagnostic. Les femmes ayant des antécédents familiaux de SPM sont plus à risque de développer la maladie, alors que le stress actuel et les antécédents familiaux de dépression sont également des facteurs de risque. Si vous buvez beaucoup de café ou avez des carences en vitamines et en minéraux, vous pourriez également être à risque de souffrir du syndrome prémenstruel.

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Gérer le SPM

Prendre un supplément de multivitamines et de minéraux, réduire les choix de mode de vie malsains comme trop de caféine, et faire régulièrement de l'exercice aide à réduire les symptômes du syndrome prémenstruel chez certaines femmes. La thérapie ou le conseil peut apprendre aux femmes diagnostiquées avec le syndrome prémenstruel comment gérer les changements émotionnels qu'elles traversent mieux, et les antidépresseurs ISRS peuvent avoir un effet positif chez les femmes atteintes du syndrome prémenstruel sévère. Les médicaments hormonaux sont l'autre possibilité qui profite à de nombreuses femmes atteintes de SPM. Parmi ceux-ci, la pilule contraceptive est la moins invasive. Parlez à votre médecin d'autres options. Les femmes qui essayent de concevoir devront se passer d'interventions hormonales sans aucun doute, la pensée que vous pourriez bientôt être enceinte et ne pas avoir de règles pendant un certain temps vous facilitera la tâche!

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